De hoofdpijnmassage is bedoeld voor mensen die last hebben van hoofdpijn en veel stress ervaren. Hoofdpijn kan ontstaan door bijvoorbeeld veel computerwerk of kijken op je telefoon. Hierbij is vaak de houding van je hoofd en nek naar beneden gericht, waardoor er spanning op je spieren in schouders en nek komt te staan. Die spanning gaat tot de aanhechting van je hoofd en daardoor ontstaat hoofdpijn. Dit kan ook komen door stress gerelateerde klachten.
Bij de hoofdpijnmassage, een specifieke sportmassage wordt de achterkant van de schouders en nek gemasseerd en vervolgens wordt er naar de voorkant gewerkt van de nek en het hoofd. Tijdens de massage lig je onder een handdoek, je mag je broek aanhouden en de bovenkleding gaat uit.
Liever een algemene sportmassage boeken? Kijk dan op deze pagina!
